一、引言

在湖南邵阳，隐匿着一处宛如世外桃源般的小众宝藏地——白水洞风景名胜区。这里没有如织的人潮，却有着最纯粹的自然美景。峡谷深邃清幽，瀑布飞珠溅玉，溶洞神秘奇幻，每一处景观都散发着独特的魅力，宛如一颗未经雕琢的璞玉，等待着游客去探寻与发现。接下来，就让我为大家奉上这份精心准备的邵阳白水洞风景名胜区游玩攻略，带你领略这片人间仙境的无限风光 。

二、景区探秘

（一）绝美自然之景

踏入白水洞，仿若步入了一个被岁月遗忘的仙境。峡谷蜿蜒曲折，两侧山峰壁立千仞，绿树成荫，阳光透过枝叶的缝隙洒下，形成一片片金色的光斑 。沿着潺潺流淌的溪流前行，耳边是清脆悦耳的鸟鸣声与水流声交织而成的自然交响曲。

行至瀑布处，只见一条白练从百米高空奔腾而下，气势磅礴，如银河落九天。瀑布飞泻而下，撞击在岩石上，溅起层层水花，仿若碎玉纷飞，在阳光的照耀下，呈现出一道道绚丽的彩虹，如梦似幻。瀑布下方，是一泓深潭，潭水清澈见底，鱼儿在水中欢快地游弋，时而穿梭于石缝之间，时而跃出水面，为这清幽的画面增添了几分灵动。

而溶洞则是另一番神秘世界。走进溶洞，仿佛进入了一个光怪陆离的地下宫殿。洞内石钟乳、石笋、石柱林立，形态各异，有的如栩栩如生的仙人，有的似翩翩起舞的仙女，有的像展翅欲飞的雄鹰，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。五彩斑斓的灯光打在这些钟乳石上，营造出一种神秘而奇幻的氛围，仿佛穿越到了另一个时空。

（二）深厚人文底蕴

除了迷人的自然景观，白水洞还蕴藏着深厚的人文底蕴。景区内的寺庙庄严肃穆，香烟袅袅，古寺的钟声在山谷间回荡，让人的心灵瞬间得到宁静与慰藉。寺内的佛像雕刻精美，神态慈祥，每一尊佛像都承载着岁月的痕迹和历史的记忆，向人们诉说着往昔的故事。

道观则散发着一种超凡脱俗的气息，建筑风格古朴典雅，与周围的自然环境融为一体。在这里，你可以感受到道家文化的博大精深，领悟到人与自然和谐共生的真谛。漫步在道观的庭院中，呼吸着清新的空气，聆听着道士们的诵经声，仿佛置身于一个远离尘世喧嚣的世外桃源。

此外，景区内的历史遗迹见证了岁月的变迁。古老的石碑上刻满了文字，虽然历经风雨侵蚀，但依然能从中窥探到当年的辉煌与沧桑。这些遗迹不仅是历史的见证者，更是文化传承的重要载体，让后人能够穿越时空，与先辈们进行一场跨越千年的对话 。

三、实用游玩攻略

（一）开放时间早知道

白水洞景区全年开放 ，开放时间为08:00 - 17:30。建议大家在15:00之前进入景区，这样能有充足的时间游览各个景点，尽情享受美景，避免因时间仓促而留下遗憾。

（二）门票价格与优惠

白水洞景区门票实行联票制，政府指导价为80元/人次，包含白龙洞和白水洞大峡谷。当然，你也可以单独购买景点门票，白龙洞试行门票政府指导价为40元/人次，白水洞大峡谷试行门票政府指导价为45元/人次。此外，景区观光车票价政府指导价为10元/人次。

景区还为特定群体提供了诸多优惠政策：14周岁（不含14周岁）以下的儿童、65周岁（含65周岁）以上老年人、残疾人、现役军人、军队离退休干部凭有效证件可享受免票优惠 ；14周岁（含14周岁）至18周岁（不含18周岁）未成年人、60周岁（含60周岁）至65周岁（不含65周岁）的老年人、全日制大学本科及以下学历在校学生凭有效证件可享半票优惠。在一些特殊节日，如国庆节期间，穿汉服者即可免费进入白水洞景区游玩（含白水洞大峡谷 + 白龙洞，不含景区观光车票和保险） 。大家出行前可关注景区官方消息，说不定能赶上更多优惠活动，节省一笔开支。

（三）多样交通方式

无论你身处何方，都能找到合适的交通方式抵达白水洞。

• 自驾：如果你选择自驾，导航设置为“邵阳市新邵县严塘镇白水洞风景名胜区”即可。从长沙出发，走长韶娄高速，到涟源市转二广高速，再从新邵县新邵西出口驶离高速，走塘白公路直达景区，车程约2.5小时 。常德出发的话，沿二广高速（G55）邵阳方向行驶，在新邵西收费站出口驶离高速，接着走塘白公路就能直达景区，全程约2.5小时 。益阳出发，可先上平洞高速往安化方向，在马迹塘西枢纽互通转二广高速（G55）邵阳方向，从新邵西收费站出口驶离高速后，走塘白公路抵达景区，全程约2.5小时。景区自带有大型停车场，另外景区门口白水洞一号私厨附近也有小型私家车停车场，停车非常方便。

• 公共交通：邵阳市民可乘42路车到大坪，再转乘2路车直达白水洞风景区。若是乘坐高铁、火车或汽车到达邵阳，可先到新邵县，再搭乘公交或的士前往白水洞风景区。具体来说，乘高铁到邵阳北站下，需再坐班车到严塘镇，之后可以选择租车自驾、乘坐的士或者景区客运专线等方式前往景区；坐火车到邵阳站，出站后同样可以选择租车自驾、乘坐的士或者景区客运专线等方式前往景区 。从长株潭汽车站出发，可先到新邵县汽车站，再到严塘镇，然后选择租车自驾、乘坐的士或者景区客运专线等方式前往景区。如果是乘飞机到武冈机场，需从武冈北站坐车到新邵县汽车站，再乘坐的士或者景区客运专线等方式前往景区。

四、特色美食诱惑

游玩之余，怎能错过当地的特色美食？新邵美食独具风味，定能让你的味蕾沉浸在一场奇妙之旅中。

坪上牛席是闻名湘中南地区的地方名菜，发源于新邵县坪上镇。此牛席以本地特制的山苍子油作佐料，使得菜品脆、嫩、香，风味独特。经典的“全牛席”包含爆炒牛肚、爆炒牛百页、爆炒牛黄、三合汤、生炒牛肉等。其中，“爆炒牛肚王”还曾荣获湖南省首届湘文化烹饪创新大赛金奖 。当一盘热气腾腾的爆炒牛肚端上桌，浓郁的香气扑鼻而来，牛肚被切成均匀的细条，色泽诱人，放入口中，鲜嫩爽脆，伴随着山苍子油独特的香味以及辣椒的火辣，口感层次丰富，令人回味无穷 。

而稻草粽则是新邵县迎光乡的特色传统美食，有着数百年的制作历史。它的制作工序颇为讲究，先将稻秆烧成灰，过筛留下细腻粉末代替碱浸染糯米，包粽子时，在粽叶外再紧紧裹上一束上一年晒干的稻草，之后放入大锅里用柴火蒸煮24小时 。这样制作出来的稻草粽糯而不糊，肥而不腻，香糯可口。咬上一口，不仅能品尝到糯米的软糯、馅料的香甜，还能感受到稻草独特的清香，仿佛每一口都饱含着浓浓的乡愁 。

五、贴心住宿推荐

游玩一天后，舒适的住宿能让你迅速恢复精力。白水洞景区周边住宿选择多样，能满足不同游客的需求。

如果追求高品质与舒适度，邵阳华天大酒店是绝佳之选。这家酒店位于邵阳市与新邵县交界处，距离景区约10公里，交通便利。酒店装修豪华，大堂典雅大气，服务专业贴心，能让你旅途的疲惫瞬间消散。客房装饰精美，床品舒适，能保证优质的睡眠。早餐丰富多样，既满足味蕾又营养均衡。酒店还设有棋牌室、茶室等休闲设施，为你的旅途增添更多乐趣 。

若你更注重性价比，城市便捷酒店（邵阳新邵新航中学店）值得考虑。该酒店距离景区约12.3公里，价格亲民，房间干净整洁，前台热情周到，还提供丰盛的早餐。在这里，你能以实惠的价格享受舒适的住宿体验 。

对于喜欢体验当地风土人情的游客，乡村印记客栈是个不错的选择。客栈位于隆回县虎形山瑶族乡花瑶风景名胜区白水洞村，周边环境清幽，宛如世外桃源。走进客栈，仿佛走进了一个宁静的世界，能让你远离城市的喧嚣，放松身心。客栈不仅提供住宿，更像是一个心灵驿站，让你感受到家的温暖 。

六、游玩小贴士

为了让大家拥有更加完美的白水洞之行，以下这些贴心小贴士可要牢记哦。

景区内山路蜿蜒，建议穿着舒适的运动鞋或登山鞋，方便行走。同时，夏季前往记得携带防晒用品，如太阳帽、防晒霜、太阳镜等，避免晒伤；若是雨季出游，雨具必不可少 。此外，景区内部分路段较为陡峭，游玩过程中务必注意安全，遵循指示牌，切勿擅自进入危险区域。

景区内设有餐饮点，但为了以防万一，可随身携带一些小零食和饮用水，在游玩间隙补充能量。同时，爱护景区环境，不乱扔垃圾，共同守护这片美丽的自然风光。

七、结语

邵阳白水洞风景名胜区，宛如一颗隐匿在湘中的璀璨明珠，集自然美景与人文底蕴于一身。在这里，你可以沉醉于山水之间，感受大自然的鬼斧神工；也可以探寻历史遗迹，领略岁月沉淀的魅力。无论是一场说走就走的独自旅行，还是与亲朋好友共享欢乐时光，白水洞都能为你带来一段难忘的旅程。别再犹豫，背起行囊，向着这片人间仙境出发，去邂逅专属于你的美好吧 ！